行程规划
Day1：丹炉山文化探索 - 上午游览丹炉山道教遗址（门票约50元），体验古朴炼丹文化和山景徒步，人流量较少；下午前往山下的瑶寨品尝农家菜，推荐酸肉和糯米饭。
Day2：白裤瑶生态园深度游 - 参观白裤瑶生态园（门票60元），了解瑶族独特民俗，参与手工织布活动，园内国庆期间通常无拥挤现象。
Day3：温泉放松与自然之旅 - 前往南丹温泉度假区（人均100元），享受人少的露天温泉；傍晚可至附近天生桥景区免费徒步，避开主流游客。
住宿与交通
住宿：选择南丹县城精品民宿（如丹文化客栈，国庆价格300-500元/晚）或温泉度假区内酒店，提前一周预订可获优惠。
交通：建议自驾或包车（县城租车约200元/天），景点间车程30分钟内，避免公共交通高峰。
实用贴士
- 最佳时段：10月2-4日人流最低，早晨9点前抵达景点更空旷。
- 美食推荐：县城“瑶家风味馆”的牛瘪火锅和五色糯米饭，人均50元。
- 必备物品：轻便徒步鞋、雨具（山区天气多变）及现金（部分山区信号弱）。
南丹这些小众景点结合文化与自然，国庆期间能有效避开人群，适合追求宁静和深度体验的旅行者。