一、行程概览
推荐时长：2天1夜
适合人群：学生、背包客、文化爱好者
核心体验：白裤瑶民族风情、喀斯特地貌、地下河探险
二、交通指南
- 外部交通：从南宁/贵阳乘高铁至金城江站，转乘班车至南丹（车程约1.5小时）
- 内部交通：景点间乘坐乡镇班车或拼车（单程人均10-20元）
三、必游景点
- 白裤瑶生态博物馆（免费）：了解瑶族分支的铜鼓文化、粘膏染技艺
- 甘河白裤瑶寨（门票30元，学生半价）：体验陀螺赛、鸟枪射击等民俗活动
- 地下大峡谷（联票60元）：探秘3公里地下暗河与钟乳石奇观
- 温泉公园（夜票38元）：夜间泡温泉缓解旅途疲劳
四、食宿推荐
- 住宿：南丹县城青旅（人均50元/晚）或瑶寨民宿（含早晚餐100元/人）
- 美食：瑶家腊肉、火麻汤、五色糯米饭，推荐城关市场小吃摊（人均15-30元）
五、行程安排
第一天：文化探索
上午：抵达南丹→寄存行李→白裤瑶博物馆
下午：甘河瑶寨参与织布体验→观看民族歌舞（14:30场次）
晚上：县城夜市品尝烤香猪、酸汤鱼
第二天：自然奇观
上午：地下大峡谷徒步（建议穿防滑鞋）
下午：温泉公园放松→返程前购买瑶绣伴手礼
六、实用贴士
- 瑶寨表演需提前确认时间，节假日可能加场
- 地下洞穴内温度较低，建议携带薄外套
- 各景点间距离较远，可与其他游客拼车分摊费用