行程概览
推荐时长：5天4晚 | 最佳季节：春夏秋三季（4-10月） | 主题：自然奇观+文化溯源
交通指南
- 去程：南丹乘高铁至南宁东站（2小时），转乘飞机直达南昌昌北机场（2小时），机场大巴直达九江市区（1.5小时），换乘庐山旅游专线车上山（1小时）
- 返程：庐山北门乘班车至九江火车站，动车直达南宁后转南丹
- 贴士：建议提前购买庐山景区门票（160元/人）及观光车票（80元/7天）
每日行程规划
第一天：抵达与适应
- 上午：南丹出发，傍晚抵达庐山牯岭镇
- 晚上：入住牯岭街民宿，适应海拔，品尝石鸡、石耳等特色菜
第二天：西线自然奇观
- 如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞（观云海最佳点）
- 下午：大天池→龙首崖赏落日
第三天：东线人文之旅
- 含鄱口观日出→五老峰→三叠泉瀑布（往返缆车建议）
- 下午：美庐别墅→庐山会议旧址
第四天：深度体验
- 白鹿洞书院→秀峰景区（李白《望庐山瀑布》实景地）
- 晚上：观看《庐山恋》电影体验特色文化
第五天：返程准备
- 早晨采购茶饼、云雾茶等特产，午前下山返程
实用贴士
- 住宿：牯岭镇推荐云天别墅主题酒店或岩语精品民宿，提前两周预订
- 装备：防滑鞋、雨衣、薄外套（山顶温差大）
- 预算参考：人均2500-3500元（含交通、食宿、门票）
- 特别注意：三叠泉阶梯陡峭，老人儿童需评估体力；雨季备足防潮用品